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두통 예방을 위해 평소에 핸드폰이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요해요. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있게 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 사용되는 게 좋다.
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알바몬이 이번년도 아르바이트를 해본 적이 있는 아르바이트생 1698명을 대상으로 일하는 중 부당대우 경험을 묻는 설문조사를 실시한 결과 올 들어 알바 근무 중 ‘억울한 일을 당한 적이 있다는 알바생은 73.5%에 달했다. 이와 같은 응답은 여성 76.1%, 남성 69.7%로 남성 알바생이 여성 아르바이트생 보다 높았다. 특히 억울한 일을 당했다는 아르바이트생 중 70.9%는
발제 이후 진행된 대화에는 젠지e스포츠 이승용 이사, 대한민국아마추어축구연맹 임동환 팀장, LCK 유한회사 이정훈 사무총장, 한국스포츠정책과학원 김대희 박사, 배팅사이트 코리아 심종호 산업본부장이 패널로 참석했었다. 사회와 진행은 김수현 아나운서가 맡았고, 패널들은 각 현안에 대한 신중한 답변을 말했다.
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